Repository with sources and generator of https://larlet.fr/david/
https://larlet.fr/david/
選択できるのは25トピックまでです。
トピックは、先頭が英数字で、英数字とダッシュ('-')を使用した35文字以内のものにしてください。
index.md 419B
index.md 419B
title: Blessure #sportembre
La blessure peut arriver à tout moment, par manque de lucidité, d’échauffement, de pratique, par malchance ou par fatigue. Elle hante chaque pas du sportif comme une petite mort.
En cas de blessure :
- adapter immédiatement son régime alimentaire car sinon le surpoids va vous pousser à reprendre trop tôt et la sur-blessure sera bien pire ;
- trouver une activité palliative.