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Tēmai ir jāsākas ar burtu vai ciparu, tā var saturēt domu zīmes ('-') un var būt līdz 35 simboliem gara.
index.md 492B
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title: Qualité #sportembre
En me mettant au triathlon, j’ai été contraint d’apprendre à progresser avec peu de séances. Cela m’a permis de découvrir d’autres techniques tout en restant dans le plaisir. L’intensité, le relâchement, les séries ludiques, le renforcement des différentes parties motrices indépendamment puis communément.
Mais aussi le mental en y allant par petites victoires quotidiennes.