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title: Muscutile #sportembre
Troisième mot-valise pour cette série mensuelle : donner une utilité à certaines sessions. Aller chercher un colis à 4 kilomètres en courant, rejoindre un lieu de vacances à vélo en s’arrêtant un arrêt de train avant, emprunter les escaliers au lieu de l’ascenseur ou des escalators, les idées ne manquent pas et devraient même réduire vos émissions de carbone :-).