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Comprendre.md 783B
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Comprendre
Un besoin de comprendre comment est-ce que l’on a pu en arriver là collectivement. Chercher les biais du systèmes, mes propres œillères, réinterroger les croyances populaires. Trouver peut-être un sens à tout cela ou au moins me sentir moins démuni. Tenter de rationaliser mon anxiété quitte à prendre des décisions radicales. Entre marginalisation active et acceptation passive, des choix pas évidents à faire en famille.
En 2019, j’aurais compris au moins une chose : le corps et l’esprit sont extrêmement liés. Il faut apprendre à écouter les deux ainsi que leur dialogue interne.
J’ai commencé à recenser les livres et vidéos qui me permette(ro)nt de faire évoluer ma pensée en 2020.