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author: Pierre Equoy date: 2013-01-29T11:10Z

Durant 3 ans, j’ai pris matin et soir une navette pour me rendre au travail (un peu perdu au fin fond de la cambrousse urbaine taiwanaise). 55 minutes le matin, entre 1h10 et 1h45 le soir (merci les embouteillages), le conducteur qui se prend pour Bullit, l’impossibilité de faire quoi que ce soit durant ce trajet… en général, je m’endormais, et en général ça me ruinait le dos.

Aujourd’hui, je prends le bus (30 min) ou le vélo quand le temps s’y prête (25 min), et je ne regrette rien.

David, je me souviens qu’en 2006 tu essayais une méthode consistant à te lever plus tôt pour faire d’autres choses. Cette méthode n’est-elle pas suffisante pour méditer ?