## The Game Changers

[Documentaire](https://fr.wikipedia.org/wiki/The_Game_Changers) assez [controversé](https://en.wikipedia.org/wiki/The_Game_Changers#Criticisms) sur le véganisme et son impact sur le corps, notamment dans le sport de haut niveau. Je suis loin d’être *vegan*, notamment car je consomme encore pas mal d’œufs et de fromage, et j’ai pu observer des transformations sur mon corps mais le contexte était tellement changeant qu’il est difficile d’arriver à la moindre conclusion personnelle.

Ce qui me semble assez clair par contre c’est qu’il s’agit d’un levier important pour moins détériorer la planète. Et ce, pour un inconfort *quasi* nul. Je ne sais pas si c’est bon pour l’organisme mais ça soulage déjà mon cerveau !