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larlet-fr-david/david/stream/2015/09/22/index.md

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4 years ago
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  1. title: Postures #sportembre

  2. 

  3. > Nage comme un narval,  

  4. > Roule comme un rhinocéros,  

  5. > Cours comme une licorne.

  6. 

  7. Ce sont les animaux que je visualise pour travailler [ma posture](/david/blog/2014/dos-posture/) sur les trois sports que je pratique actuellement. La corne est importante pour étirer ma colonne vertébrale au maximum et avoir l’impression qu’elle dépasse de ma tête :-).