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index.md 415B

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  1. title: Rythme in·soutenable
  2. J’ai plusieurs indicateurs qui me permettent de prendre conscience d’un mauvais rythme de travail :
  3. 1. l’écriture quotidienne
  4. 2. le sport régulier
  5. 3. les escapades sporadiques
  6. Lorsque je n’arrive plus à réaliser aucune de ces trois activités, il est temps de lever sérieusement le pied.
  7. *Autant pour mon propre bien-être que pour celui de l’équipe et du produit.*