davidbgk
/
larlet-fr-david
Слідкувати 1
В обрані 0
Форк 0
Код Релізи 0 Активність
Repository with sources and generator of https://larlet.fr/david/ https://larlet.fr/david/
Ви не можете вибрати більше 25 тем Теми мають розпочинатися з літери або цифри, можуть містити дефіси (-) і не повинні перевищувати 35 символів.
787 Коміти
1 Гілка
Дерево: 5f98580455
Гілки Теги
${ item.name }
Створити гілку ${ searchTerm }
з '5f98580455'
${ noResults }
larlet-fr-david/david/stream/2015/09/14/index.md

index.md 585B
Неформатований Normal View Історія

Add initial content
5 роки тому
​
​
​
​
 12345 
  1. title: Pic de forme #sportembre

  2. 

  3. Il n’est pas possible de rester à son maximum de forme indéfiniment sans risquer le sur-entraînement. Aussi il est important d’anticiper sur les événements majeurs pour qu’ils correspondent à des pics de forme. Un peu trop tôt et c’est l’épuisement, un peu trop tard et c’est la frustration.

  4. 

  5. En plus de ces extremums locaux et cycliques, il y a un pic de forme unique pour un organisme au cours de sa vie. Dans ma tranche d’âge, il est difficile de savoir s’il est passé ou pas. Mais il faut déjà commencer à l’accepter.