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larlet-fr-david/david/blog/2013/routine-meditation/comments/20130129-12h46.md

20130129-12h46.md 796B
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4 jaren geleden
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 12345678 
  1. author: Karl Dubost

  2. date: 2013-01-29T12:46Z

  3. 

  4. Et lorsque le train n'est pas nécessaire et/ou que l'on vit proche de son lieu de travail et/ou bien que l'on est à conduire, se réserver un temps fixe tous les matins est plutôt sain. Je le fais tous les matins à Montréal. D'ailleurs j'y vais dans quelques minutes (il est 6h43). Un café, un carnet de notes, un livre et c'est tout. 

  5. 

  6. Si vous êtes un accro de la messagerie mobile, laissez le téléphone à la maison ou l'éteindre. C'est un temps réservé qu'il faut se donner, une sorte d'abri, un endroit où toutes les communications sont essentiellement locales.

  7. 

  8. Cela marche pour moi aussi pour écrire les billets de La Grange où je me mets en mode offline et je cache toutes les autres applications pour n'avoir que cela à faire.